Yoga und Eisbaden

als ich vor einigen Jahren im Herbst aus Marokko zurückgekehrt bin, konnte ich das Meer und das-im-Wasser-sein nicht einfach so gehen lassen. Ich wollte dieses Gefühl der Lebendigkeit mitnehmen und habe es gemeinsam mit Freunden mit Baden in der Alten Donau versucht – und bin dabei geblieben. Im Herbst und im Winter, bei Schneefall und Eis.

Dieses Gefühl der Lebendigkeit und Stille zugleich, des absoluten im-Hier-und-Jetzt-seins und die Verbundenheit zur Natur möchte ich teilen.